женский фитнес: занятия для беременных

В фитнес-клубе World Class будущих мам приглашают на занятия для беременных. Особые упражнения помогут облегчить неприятную симптоматику, минимизируют риск появления растяжек, избавят от нервозности и поспособствуют рациональному набору веса. Помимо этого, тренировки не только содействуют поддержанию нормальной физической формы, но хорошо влияют на развитие ребенка, облегчают сам процесс родов и помогают быстрее вернуть себе прежнюю форму.